美容レシピ Vol.14 夏のだるさを吹き飛ばす 夏バテ防止レシピ
美容レシピ Vol.14
夏のだるさを吹き飛ばす 夏バテ防止レシピ
サロンのお客様から
「食事はどんなことに気をつけていますか？」
とよく聞かれます。
今日は
私が学ばせていただいている先生から教えていただいた
夏のだるさを吹き飛ばす 夏バテ防止レシピをご紹介します。
肉の旨味と豆腐の軽さを両立。
ポン酢とおろしで食欲がない日もさっぱり食べられる
疲労回復ハンバーグ。
※このレシピは
私が学んでいる
美容家・管理栄養士の三島先生から
教えていただいた美容レシピです。
美肌は
エステだけでなく
毎日の食事も大切です。
サロンでは
お肌のケアだけでなく
こうした美容のお話もしています。
リラックスしながら
体もお肌も整えていきましょう。