美容レシピ Vol.12 初夏のさっぱり×スタミナレシピ

美容レシピ Vol.12
初夏のさっぱり×スタミナレシピ

サロンのお客様から
「食事はどんなことに気をつけていますか？」
とよく聞かれます。

今日は
私が学ばせていただいている先生から教えていただいた

初夏のさっぱり×スタミナレシピをご紹介します。

汗ばむ季節も、内側からキレイをキープ。    

ナスの食物繊維に、豚肉のたんぱく質、新ショウガの香り高い辛みが好相性！！

さっぱり食べられて、夏バテ知らずのスタミナをチャージできる美容おかずです。

※このレシピは
私が学んでいる
美容家・管理栄養士の三島先生から
教えていただいた美容レシピです。

美肌は
エステだけでなく
毎日の食事も大切です。

サロンでは
お肌のケアだけでなく
こうした美容のお話もしています。

リラックスしながら
体もお肌も整えていきましょう。