美容レシピ Vol.9 春のデトックスレシピ

美容レシピ Vol.9
春のデトックスレシピ

サロンのお客様から
「食事はどんなことに気をつけていますか？」
とよく聞かれます。

今日は
私が学ばせていただいている先生から教えていただいた

春のデトックスレシピをご紹介します。

季節の変わり目の春は、
体に老廃物が溜まりやすい時期。

体を整える食材を取り入れて、
内側からスッキリ軽やかな体へ。

※このレシピは
私が学んでいる
美容家・管理栄養士の三島先生から
教えていただいた美容レシピです。

美肌は
エステだけでなく
毎日の食事も大切です。

サロンでは
お肌のケアだけでなく
こうした美容のお話もしています。

リラックスしながら
体もお肌も整えていきましょう。