美容レシピ Vol.3 夏疲れリセットレシピ

美容レシピ Vol.3
夏疲れリセットレシピ

サロンのお客様から
「食事はどんなことに気をつけていますか？」
とよく聞かれます。

今日は
私が学ばせていただいている先生から教えていただいた

夏疲れリセットレシピをご紹介します。

夏の疲れが出やすいこの時期、
食事で体を整えることも大切です。

※このレシピは
私が学んでいる
美容家・管理栄養士の三島先生から
教えていただいた美容レシピです。

美肌は
エステだけでなく
毎日の食事も大切です。

サロンでは
お肌のケアだけでなく
こうした美容のお話もしています。

リラックスしながら
体もお肌も整えていきましょう。